Digestive Go! manzana de Fontaneda

¿Realmente existen galletas sanas? Mi experiencia me dice que no, que ninguna es sana en términos nutricionales, ya que siempre por mucho que se quiera contienen mucho azúcar y mucha grasa... pero es que si no no serían galletas.

Ahora bien, siempre que se consuman con moderación (no como hago yo) y que se complementen con una dieta sana no son tan malas...

Ahora, otra cosa es el marketing de las empresas de alimentación, que intentan meternos ideas de que algunos productos son más sanos porque llevan fruta o fibra, pero en el fondo son lo mismo maquillados un poco.

En este caso tenemos las Digestive Go! de manzana, (que lo de digestive es el tipo de galleta, que no creáis que son digestivas, se creía eso en el siglo XIX porque llevan bicarbonato, pero se ha demostrado que es falso).

Vienen en bolsitas de dos galletas cada una, dentro de una caja con 6 bolsitas (al menos diré que al llevar dos galletas solo ayudan a que no nos las tengamos que comer de golpe para que no se pongan blandas).


Como he dicho antes, el empaquetado invita a que creamos que son unas galletas sanísimas, con el color verde, la manzana, el trigo, el nombre mismo de Digestive... pero no, son igual que las demás: galletas.

Eso si, no voy a ser  tan malo, que hay otras con más calorías o grasas. Estas al menos contienen manzana, por lo que su contenido en fibra natural es mayor que las de chocolate por ejemplo. Por otra parte el sabor es muy bueno (y que yo diga eso sin que lleven chocolate... es que lo es), saben a manzana y trigo tal y como ponen en el empaquetado. Así que al menos en eso también son muy buenas.

Que conste que todo lo que he dicho contra las galletas es aplicable a todas las galletas no solo a estas, pero ya lo he dicho antes, si no fuesen así no serían galletas... serían... ¿tortitas?

Los valores nutricionales por cada 100 gramos son: 481 calorías (la media en todas las galletas), con 7,6 gramos de proteínas (que está bastante bien) 62 gramos de hidratos de carbono (la mitad azúcares) y 21 gramos de grasa (9,7 saturadas). Como ya digo, casi como cualquier otra galleta.

Lo mejor: el sabor a manzana, me ha encantado.

Lo peor: que siempre intenten vendernos cosas que no son con la publicidad y el marketing.
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Sobre Alexis Ashqar

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10 comentarios:

  1. Yo hago unas galletas caseras con aceite de girasol y frutos secos... me gustaría creer que son sanas xD Bueno si te comes una si lo son! :D
    La verdad es que estas de Fontaneda tienen buena pinta :)

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  2. siempre busco las galletas mas sanas pero esta anaunque estan buenas prefiero otras pero sin ser de dieta ya que no saben ni bien y algunos son mas insanas que otras variedades

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  3. quiero galletas de estas en cantidades industriales!!! q alguien me diga al menos donde puedo comprarlas porque en la facultad las compramos pero nos sacan un ojo por cada paquetito con dos ridículas galletas...

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    1. Por internet, yo tambien las buscaba y encontre 2 paginas, capsularium tienen caja d 24 paquetes a 9,25 y ulabox caja d 6 paquetes 1,20, espero ayudarte

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  4. quiero galletas de estas en cantidades industriales!!! q alguien me diga al menos donde puedo comprarlas porque en la facultad las compramos pero nos sacan un ojo por cada paquetito con dos ridículas galletas...

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  5. las galletas digestive fontaneda me han defraudado mucho, de primeras porque no tienen pagina web, lo segundo tienen una publicidad engañosa..y lo tercero no me ha funcionado para nada¡

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  6. me gustaria que sacarian de otros sabores, por ejemplo fresa

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  7. quien me puede decir donde lasp puedo comprar??????? las probe un dia, me encantaron pero ni en el Carrefour ni en el corte ingles las encuentroª

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    1. Yo las compraba en Carrefour, pero si ya no las hay...

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    2. Internet: capsularium, ulabox, esta ultima son mas economicas ( caja d 6 bolsitas 1,20€), y capsularium ( caja d 24 bolsitas 9,25€)

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